Долги должны быть отработаны...
Девочки, очень сложно писать о том, о чем сама понятия не имеешь.
Это был мой первый марафон в жизни, да и как таковой похудательный опыт в течение более одного месяца - тоже впервые.
Заранее прошу прощения за костлявый язык и путанную сюжетную линию.

( мои первые выводы )

Дорогие стройные ряды худеющих, поддерживающих и всячески хорошеющих!
Я долго думала, что полезного могу рассказать вам всем, но для всех, увы, не придумала. Экстраполируя свой многокиллограмовый похудетельный опыт на победу в восьмимартовском марафоне, я хочу расскахать вам, что заставляет меня быть дисциплинированной не только на период марафонов ( Read more... )

Итоговые таблички марафона "ПОХУДЕЙ К 8 МАРТА"

1 МЕСТО d_artanyana - потеряла 6,3% от своего начального веса!
2-3 МЕСТО budu_60kg и musicofsoul потеряли 5,9% от своего начального веса!
( ТАБЛИЧКИ!!! )

1. Рост
2. Вес начальный/вес текущий
3. ОГ-ОТ-ОБ начальные/ ОГ ОТ ОБ текущие
4. Оставьте отзыв - что вам понравилось в марафоне? Что хотелось бы сделать лучше?

( Read more... )

Всем привет! А вот и таблички, любуемся!

На сегодня (черные цифры по весу - данные после отчета 25.02.2011) лидирует d_artanyana  - потеряла 8,2% от своего начального веса!
Если говорить о количестве потерянных кг, то впереди она же, d_artanyana, потеряла уже 6,5 кг. ура!!!
( ТАБЛИЧКИ!!! )

1. Рост
2. Вес начальный/вес текущий
3. Какие планы на выходные в плане активности и питания?
4. Как удается физ.активность каждый день? Как пьется вода? Как удается делать самомассаж?

( Read more... )

Меня попросили рассказать про волшебный пендель, который я дала сама себе ( Read more... )

Замеры сегодня не спрашиваю, спрошу уже в конце 7 марта, в понедельник

1. Рост
2. Вес начальный/вес текущий
3. Какие планы на выходные в плане активности и питания?
4. Как удается физ.активность каждый день? Как пьется вода? Как удается делать самомассаж?

( Read more... )

( Read more... )

( Read more... )